De la course à pied dans un coffret!

Vous êtes peut être sur le point de rendre quelqu'un heureux. Tous les avis convergent pour affirmer qu'une activité physique régulière est essentielle à notre bonne santé. Parmi ces activités, la course à pied est la plus accessible car elle est facile à pratiquer et peu onéreuse.

Alors, pourquoi ne pas profiter de ses effets bénéfiques? En vérité, à l'heure de s'y mettre vraiment, ce n'est pas si facile. La faute à ... beaucoup de choses!

En ouvrant une RunBox, vous êtes certain de trouver au moins 2 choses essentielles:
de la MOTIVATION et de nombreux OUTILS pour vous aider à pratiquer la course à pied. Bons d'achats divers, abonnement à des revues thématiques, plans d'entraînement sur mesure (même si on part de zéro), inscription à des courses, ...

Et pour ceux qui courent déjà, la RunBox vous offrira de nouvelles perspectives intéressantes: amélioration, participation à une course, préparation pour un objectif, récupération après un objectif, ...

Choisissez votre RunBox et faites vous du bien!
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RunBox "Débutants 1"
    L'athlète n'a jamais (ou très peu) couru et désire commencer peu à peu.



RunBox "Débutants 2"
    L'athlète fait déjà un peu de sport et il est capable de courir minimum 30 minutes.

RunBox "Je veux m'améliorer"
    L'athlète désire se prendre en main et noter une amélioration

RunBox "Luxembourg 2012"
    L'athlète s'inscrit à l'ING Europe Semi Marathon et bénéficie des avantages RunBox.

RunBox "20km de Bruxelles"
    L'athlète va courir les 20km de Bruxelles et désire se préparer efficacement.

RunBox "Post20 Bxl"
    L'athlète a bouclé les 20km de Bruxelles. Et après?

RunBox "Pour Elles"
    Quand le coureur est une coureuse...

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Cette RunBox contient :

- Plan d’entraînement débutant* (alternance marche/course)
- Feuillet d’informations & de recommandations
- Bon d’achat de 10€ chez Born to Run, magasin spécialisé (Nivelles)
- 1 an d’abonnement à la revue Zatopek
- 2 numéros du magazine Zatopek
- Crédit d’achat de 10€ dans la boutique online Zatopek

*Ce plan, élaboré par un entraineur diplômé LBFA, convient particulièrement à : l’athlète qui n’a jamais pratiqué la course à pied, l'athlète qui reprend après une longue période d’inactivité, l'athlète qui a essayé de commencer à courir mais qui n’a pas réussi, l'athlète qui pense que courir est impossible pour lui/elle, l'athlète qui désire perdre du poids durablement. Objectif en 10 semaines : courir 5km.

Prix: 39,90 euros                                         JE COMMANDE
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Cette RunBox contient :

- Plan d’entraînement spécifique pour débutant ou pratiquant occasionnel*
- Feuillet d’informations & de recommandations
- Bon d’achat de 20€ chez Born to Run, magasin spécialisé (Nivelles)
- 1 an d’abonnement à la revue Zatopek
- 2 numéros du magazine Zatopek
- Crédit d’achat de 10€ dans la boutique online Zatopek

*Ce plan, élaboré par un entraineur diplômé LBFA, convient particulièrement à : l’athlète qui pratique déjà la course à pied ou un autre sport d’endurance, l’athlète qui peut déjà courir 30 minutes sans difficultés, l’athlète qui fait un jogging de temps en temps et qui veut progresser efficacement, l’athlète qui a bouclé le plan débutant 1 de RunBox et qui veut poursuivre l’aventure, l’athlète qui ne se sent pas progresser, l’athlète qui désire perdre du poids.Objectif en 8 semaines : courir 1h et/ou participer à un jogging de 10 à 12kms.

Prix: 47,90 euros                                         JE COMMANDE
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A destination des athlètes de tous les niveaux, cette RunBox vous prend en main sur une période de 8 à 10 semaines et vous apporte une amélioration durable selon vos désirs: courir plus vite, courir plus longtemps ou tout simplement obtenir une meilleure forme physique...

Votre entraîneur RunBox vous prend en main. Il analyse votre forme actuelle sur base d'acquis récents et il vous propose un plan d'amélioration construit pour vous.
Vous en voulez plus? Votre coach RunBox vous attend pour un test sur piste dont les résultats seront interprétés et utilisés pour vous composer un programme précis.

Cette RunBox contient :

- Feuillet d’informations & de recommandations
- Bon d’achat de 20€ chez Born to Run, magasin spécialisé (Nivelles)
- 1 an d’abonnement à la revue Zatopek
- 2 numéros du magazine Zatopek
- Crédit d’achat de 10€ dans la boutique online Zatopek
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Option 1: Avec plan d'entraînement SANS test préliminaire - Votre RunBox: 57,90€                             JE COMMANDE
Option 2: Avec plan d'entraînement AVEC test préliminaire sur piste - Votre RunBox: 77,90€ *           JE COMMANDE
* NB: Lors du test, RunBox met gratuitement le matériel de mesure à disposition de l'athlète.
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La course aura lieu le samedi 19 mai 2012 en soirée. Cette RunBox contient :

- Inscription au semi marathon, course de 21,097km dans les rues de Luxembourg Ville
- Plan d'entrainement spécifique pour bien préparer la course
- Feuillet d’informations & de recommandations
- Bon d'achat de 20€ chez Born to Run, magasin spécialisé (Nivelles)
- Visite guidée de 2h de la ville de Luxembourg


Prix: 79,00 euros                                         JE COMMANDE


Cette course exceptionnelle, également appelée "The Night Run", démarre en soirée et offre au coureur une vision étonnante de la ville. Luxembourg se métamorphose complètement pour ce jour de fête; de multiples animations jalonnent le parcours et le public très nombreux offre ses encouragements avec une vigueur inouïe, du premier au dernier coureur! L'arrivée indoor sous les flashes et les sunlights vous donnera la chair de poule. Les magnifiques infrastructures mises à votre disposition vous permettront de profiter d'une confortable "après-course" avec vos supporters!

Voir le site de l'ING Europe Marathon "The Night Run"

La vidéo de présentation de la course

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En cours de préparation... Plus d'infos très prochainement...

*** Je voudrais être averti quand une nouvelle RunBox est lancée ***


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